Šios asmeninės 1:1 sesijos skirtos tau, jei:
Jauti, kad pametei ryšį su savimi – viską darai, bet nebepajauti, kad gyveni.
Viduje – triukšmas, išorėje – lūkesčiai, o aiškumo – per mažai.
Stovi kryžkelėje ir nori suprasti, ko iš tiesų nori tu, ne kiti.
Jauti užstrigimą ar betikslį plaukimą.
Santykiai nebeduoda ryšio, o darbas – prasmės.
Nori priimti konkretų sprendimą, bet trūksta vidinio pagrindo.
Išgyveni pokyčius ar ruošiesi naujam etapui.
Turi situaciją, kurios nebegali spręsti vienas(-a), bet dar nesi pasiruošęs(-usi) terapijai.
Ką gausi?
Struktūruotą 60 arba 120 min. susitikimą.
Aiškią eigą: kur esi → kas trukdo → ką turi → kur nori būti.
Žvilgsnį į save ir situaciją iš naujo kampo.
Palaikymą be spaudimo – tavo tempas, tavo sprendimai.
Įrankius, kurie veikia ne tik šiandien, bet ir toliau gyvenime.
Tai erdvė, kur galima išbūti, pamatyti, paleisti ir judėti toliau – su savimi. Viena sesija gali būti tas lūžio taškas, kur prasideda tavo pokytis.
Kaip tai vyksta?
✔ Pirma pažintinė sesija (nemokama) – susipažįstame, išsiaiškiname tavo poreikius, klausimus, situaciją.
✔ Jei jauti, kad rezonuoja – pradedame bendradarbiavimą.
✔ Susitariame dėl proceso trukmės, dažnumo ir formato – gali būti vienkartinė sesija, o gali būti ir ilgesnis kelias.
✔ Pasirašome bendradarbiavimo susitarimą – kad būtų aiškumas ir pagarba abiem pusėms.
✔ Dirbame gyvai Vilniuje arba nuotoliu – kaip tau patogiau.
Sesijų formatai
60 min sesija – kai reikia aiškumo, sprendimo, krypties.
120 min sesija – kai nori giliau pažvelgti į skausmą ar įstrigusias emocijas.
Kiekvienos sesijos metu:
Padedu išsigryninti, kur esi ir kur nori būti.
Tyrinėjame, kas trukdo, ir ką jau turi savyje.
Einame per pojūčius, emocijas, žodžius – tiek, kiek tau saugu.
Kiekvieną kartą išsineši bent vieną konkretų žingsnį.
Tai nėra sausas metodas ar scenarijus – tai gyvas, jautrus procesas, kuris keičiasi pagal tave. Kartais pakanka vienos sesijos. Kartais – kelių. Mes nusprendžiame kartu.
Kainos
60 min sesija – 80 €
120 min sesija – 151 €
Pasirinkus ilgalaikį bendradarbiavimą, kaina mažėja – priklausomai nuo susitarimo trukmės ir sesijų dažnumo.
Tai finansiškai palankesnis sprendimas, bet dar svarbiau – tai leidžia dirbti giliai, nuosekliai ir kryptingai.
Tai ne tiesiog kaina už laiką. Tai įsipareigojimas sau – kad šįkart eisi kryptingai, nuosekliai ir sau pačiam svarbia kryptimi.